آروینآروین، تا این لحظه: 15 سال و 1 ماه و 30 روز سن داره

مطالب آموزشی کودکانه های آروین

لالایی از نوع بازی چگونه کودک خود را بهتر بخوابانیم؟

  لالایی از نوع بازی چگونه کودک خود را بهتر بخوابانیم؟     لالایی از نوع بازی چگونه کودک خود را بهتر بخوابانیم؟ اهمیت بازی در زندگی کودک آن چنان آشکار است که نیاز چندانی به استدلال ندارد. بازی نه تنها برای حرکت اندامهای گوناگون بدن، پرورش عضلات و صرف انرژی اضافی، که عدم مصرف آن حساسیت و عصبانیت را در پی دارد، ضروری است، بلکه یاری دهنده کودک در شناخت محیط و تسلط بر آن است. افزون بر آنچه که گفته شد، بازی موقعیتهای مناسب را برای سنجش توانایی های خود در اختیار کودک می گذارد و به وی می آموزد که چگونه میان واقعیت و تخیل تفاوت بگذارد. علاوه بر این از طریق بازی می توان کودکان را...
19 خرداد 1391

ناگفته های خواب کودکان

 ناگفته های خواب کودکان   کودکان به ویژه شیرخواران تا ۲ سالگی در طول شب چند بار به دلایل مختلف مثلا گرسنگی یا رطوبت پوشکشان از خواب بیدار می شوند. این بیدارشدن های مکرر که البته اجتناب ناپذیرند، خواب شما را منقطع می کند ولی راه هایی وجود دارد که به شما کمک می کند. در مورد به هم خوردن روال خواب و مشکلات خواب در کتاب «مادر کافی» به تفصیل شرح داده ام. به عنوان نمونه توضیح داده ام که لازم است در روزهای اول تولد، نوزاد را نزدیک خود بخوابانید تا پیش از اینکه نق نق ساده تبدیل به گریه شود، خود را به او برسانید. خواباندن بچه در اتاق خودتان را به مدت طولانی ادامه ندهید. بهتر است پس از ۶ تا ۸ ماهگی، شیرخو...
5 ارديبهشت 1391

خواب نوزاد و مادران جوان

  خواب نوزادان همیشه یکی از مشکلات مادران جوان بوده است. تنظیم زمان های خواب نوزاد با شرایط بیرونی نیاز به زمان و حوصله دارد. شما با اجرای چند روش ساده می توانید زمان خواب کودک خود را تنظیم و از مراقبت او لذت ببرید.     خواب نوزادان همیشه یکی از مشکلات مادران جوان بوده است. تنظیم زمان های خواب نوزاد با شرایط بیرونی نیاز به زمان و حوصله دارد. شما با اجرای چند روش ساده می توانید زمان خواب کودک خود را تنظیم و از مراقبت او لذت ببرید. ● علائم خواب کودک هیچ یک از ما دوست نداریم هنگامی که خواب مان می آید بیدارمان نگه دارند. بنابراین به جای اینکه منتظر شوید تا کودک شما بخوابد به محض اینکه عل...
25 فروردين 1391

قوانین خواب کودکان

  بررسی مقدار خواب کودک نیاز به دقت دارد . خواب کودکان بستگی به میزان رشد آنها دارد . کودکان تازه متولد شده حدود 80 درصد از وقتشان را می خوابند و همین مسئله به رشد آنها کمک می کند . هر چه کودکان رشد بیشتری پیدا می کنند از زمان خوابشان کاسته می شود . در یک سالگی حدود 50 درصد از وقت کودک در خواب می گذرد چون کودکان بر اثر رشد می توانند غذای بیشتری بخورند در نتیجه مدت زمان خوابشان به نسبت روزهای اولیه کمتر خواهد شد .   حدودا ً بین 6 ماهگی تا 1 سالگی کودکان یک ساعت در صبح و دو ساعت در بعد از ظهر           می خوابند . در حدود 2 سالگی بیشتر کودک نسبت...
27 اسفند 1390

سیستم خواب در نوزادان

سیستم خواب در نوزادان: سیستم خواب در نوزادان: به طور متوسط نوزادان در حدود 8 تا 9 ساعت در روز و حدود 8 ساعت در شب می خوابند. البته اکثر نوزادان در ابتدا نمی توانند در طول شب بطور پیوسته در حدود 6 تا8 ساعت بخوابند و معمولاً تا سن 3 ماهگی چندین بار در طول شب بیدار می شوند. در اغلب نوزادان آنها هر 3 تا 4 ساعت برای شیر خوردن بیدار می شوند. اگر نوزاد شما خود برای شیر در طول شب بیدار نمی شود، لازم نیست که او را برای شیر خوردن بیدار کنید مگر آنکه پزشک او به شما این را توصیه کرده باشد. البته تا هفته پنجم و ششم اجازه ندهید نوزادتان بیش از 5 ساعت بدون شیر بخوابد. کودکان و نوزادان نیز مانند بزرگسالان مراحل ...
4 اسفند 1390

خواب کودکان دغدغه والدین

خواب کودکان دغدغه والدین بعضی والدین از پرخوابی کودکانشان نگرانند که می‌گویند بچه من تا سرش روی بالش می‌رود می‌خوابد و به سختی او را بیدار می‌کنم و بعضی والدین از .... خواب کودکان دغدغه والدین بعضی والدین از پرخوابی کودکانشان نگرانند که می‌گویند بچه من تا سرش روی بالش می‌رود می‌خوابد و به سختی او را بیدار می‌کنم و بعضی والدین از .... اخیرا دانشمندان سوئیسی به این نگرانی پاسخ دادند: آنها با تحقیق روی سه تا پنج کودک 1 تا 10 ساله متوجه شدند کودکان از نظر میزان خواب با یکدیگر تفاوت قابل توجهی دارند و اگر کودکی کم خواب یا پرخواب باشد در سراسردورا...
9 بهمن 1390

مشكل دير به خواب رفتن در كودكان

مشكل دير به خواب رفتن در كودكان خواب براي كودك همانند تغذيه لازم و ضروري است، بسياري از كودكان براي به خواب رفتن مشكل دارند و به موقع نمي خوابند، در كودكان معمولا بي خوابي اوايل شب اتفاق مي افتد و به اصطلاح به آن بي خوابي شبانه گفته مي شود.   منبع:koodakan   خواب براي كودك همانند تغذيه لازم و ضروري است، بسياري از كودكان براي به خواب رفتن مشكل دارند و به موقع نمي خوابند، در كودكان معمولا بي خوابي اوايل شب اتفاق مي افتد و به اصطلاح به آن بي خوابي شبانه گفته مي شود. احتياج به خواب در انسانها در سنين مختلف متفاوت است، به عنوان مثال به طور متوسط يك كودك دوازده ساله به نه  ساعت خواب و يك كودك چهار س...
8 بهمن 1390

مشکل نخوابیدن نوزاد در شب

مشکل نخوابیدن نوزاد در شب در طی ماه های آخر بارداری  ، نوزاد زمان خواب و بیداری خود را تنظیم می کند. مادر می تواند بر اساس حرکات کودک در شکم خود، این الگو را تشخیص دهد.بعضی نوزادان در طی روز در شکم مادر ساکت هستند و تکانی نمی خورند. ولی هنگام شب تکان زیادی در شکم مادر دارند. این گروه از نوزادان ممکن است بعد از تولد هم، تمام روز را بخوابند و در عوض، تمام شب را بیدار بمانند.     مشکل نخوابیدن نوزاد در شب در طی ماه های آخر بارداری  ، نوزاد زمان خواب و بیداری خود را تنظیم می کند. مادر می تواند بر اساس حرکات کودک در شکم خود، این الگو را تشخیص دهد.بعضی نوزادان در طی روز در شکم مادر س...
6 بهمن 1390

نوزادان را طاقباز بخوابانید

نوزادان را طاقباز بخوابانید بنا بر نظریه آكادمی پزشكی كودكان آمریكا، برای پیشگیری از عارضه "مرگ ناگهانی نوزادان*"(SIDS) باید آنها را به پشت خواباند، چون به پهلو خواباندن نوزاد به جای طاقباز خواباندن آنها، خطر چرخیدن نوزاد به روی شكم را در پی دارد، لذا روش قابل قبولی نیست. آكادمی پزشكی كودكان آمریكا شواهد روزافزونی در دست دارد كه بنابر آنها، اقداماتی نظیر انتقال تخت نوزاد به اتاق خواب پدر و مادر و پستانك دادن به نوزاد به هنگام خواب در كاهش خطر عارضه مرگ ناگهانی نوزاد مؤثرند.   نوزادان را طاقباز بخوابانید بنا بر نظریه آكادمی پزشكی كودكان آمریكا، برای پیشگیری از عارضه "مرگ ناگهانی نوزادان*"(SIDS) باید آنها را ...
6 بهمن 1390